Film spiderman 4

 

Film spiderman 4 akan segera hadir untuk anda semua, setelah kita disuguhi alur cerita yang cukup menarik pada Film spiderman 1, 2 serta 3 maka awal tahun 2010 ini akan hadir untuk ada sekalian skuel Film spiderman 4 yang akan menemani saat liburan dan santai anda untuk melihat aksi dari eter Parker ini, cerita atau sinopsis Film spiderman 4 ini mungkin akan sedikit berkembang karena permintaan dari Tobey Maguire yang sudah 3 kali memerankan sosok pemuda lugu namun menyimpan kekuatan besar tersebut. Pada Spiderman 4 ini, sang pahlawan akan berhadapan dengan Lizard dan sepertinya akan menjadi satu2nya lawan berat Spiderman pada sekuel kali ini.

Dalam Spiderman 4, tokoh peter Parker akan terlihat lebih dewasa dan sedikit meninggalkan sifat egois dan kekanak-kanakannya. Karena itu harus ada penggalian karakter kembali yang harus dilakukan oleh Tobey Maguire agar para fansnya tidak bosan dengan penampilannya. Sementara dari balik layar, ternyata ada gosip yang menyebutlkan bahwa ada percintaan yang mulai tumbuh dalam diri Rachel McAdams dan pemeran tokoh Peter Parker tersebut. Karena itu, nantikan saja kehadiran Spiderman 4 dengan segudang cerita dan aksi yang pastinya akan membuat anda tidak ingin keluar dari gedung bioskop sampai film tersebut usai

Sebagai tokoh penunjang cerita, Sam Raimi, Kirsten Dunst dan Rachel McAdams akan turut menghidupkan film yang selalu menjadi box office dan buruan para pecinta free download ini. Karena itu jangan heran jika nantinya sebelum perilisan sudah banyak terdapat link download gratis Spiderman 4 di internet. Thriler, sinopsis dan profil para tokoh yang terlibat dalam film yang diangkat dari komik laris tersebut juga turut laris manis diserbu penggemarnya diseluruh dunia

Kita nantikan saja pemutaran Film spiderman 4 ini ditanah air karena pastinya Spaiderman 4 the movie akan segera menggebrak penggemar super hero satu ini

Berikut beberapa santapan yang kurang sehat untuk anak Anda, seperti yang dilansir situs Shine:

1. Roti putih, meses dan selai botol

Makanan yang dibuat dari terpung terigu ini menjadi favorit banyak orang yang tinggal di perkotaan sebagai asupan sarapan saat pagi hari. Menyiapkannya mudah, mengenyangkan dan harganya relatif murah. Tapi roti putih berpotensi membuat anak Anda gemuk karena kandungan karbohidratnya tinggi.

Selain itu roti putih juga minim kandungan gizi. Makin berpotensi membahayakan kesehatan jika ditambah olesan selai botol dan meses. Selai botol dan meses buatan pabrik terdapat kandungan bahan pengawet, pewarna dan gula dalam konsentrasi tinggi. Jika terlalu sering dikonsumsi dalam jangka waktu panjang bisa merusak gigi, mulut dan ginjal anak Anda.

Gantilah roti putih dengan roti gandum. Roti gandum dikenal memiliki serat tinggi dan karbohidrat rendah. Jika tak suka rasanya yang tawar, bisa ditambahkan dengan kismis.

2. Kentang panggang dan Roti goreng (pretzel)

Jajanan yang satu ini bukan hanya anak-anak yang doyan, orang dewasa pun demikian. Rasanya gurih dan mengenyangkan. Tapi kentang panggang dan roti goreng punya kandungan lemak dan garam yang tinggi. Nutrisinya juga rendah sehingga kurang bermanfaat untuk daya tahan anak Anda.

Jika ingin kentang panggang yang sehat, tambahkan keju dan daging cincang agar kadar proteinnya tinggi. Jangan lupa brokoli yang direbus tidak terlalu lama sangat baik menangkal sejumlah penyakit.

3. Susu

Susu baik bagi anak. Susu memiliki kandungan vitamin D dan kalsium yang baik bagi pertumbuhan tulang anak. Tapi jangan terlalu lama memberikan susu kepada anak karena kandungan lemaknya tinggi. Lemak yang berlebih pada anak bisa mengakibatkan obesitas atau berat badan yang tidak seimbang. Jika anak mengalami obesitas, ia akan mengalami kesulitan dalam bernafas, beraktivitas, bergaul dan bisa menyebabkan gangguan jantung atau diabetes.

American Academy of Pediatric menganjurkan agar anak yang berusia di atas dua tahun lebih baik meminum susu rendah lemak (low fat milk). Susu rendah lemak tetap mengandung vitamin D dan kalsium, tapi kadar lemaknya rendah.

Tapi akan lebih baik jika anak mendapat air susu ibu (ASI), minimal untuk enam bulan pertama setelah dilahirkan.

4. Pasta apel

Pasta apel, terutama di masyarakat Amerika Serikat, sangat digemari. Harganya murah, praktis dan lezat. Tapi pasta apel tidak sehat karena banyak mengandung bahan pengawet dan gula. Bahan pengawet jika dikonsumsi berlebih bisa berakibat kanker. Gula yang terlalu banyak membuat gigi keropos dan berpotensi kegemukan serta diabetes.

Apel atau buah segar tetap yang paling baik. Biasakan anak-anak menyantap buah segar agar gigi mereka kuat, tidak sariawan, pencernaannya lancar dan jarang sakit flu. Jika anak enggan mengunyah buah, Anda bisa mengirisnya lalu mencampurnya dengan susu rendah lemak dan sereal gandum.

Tapi ingat, buah yang sehat dan segar adalah yang disantap tidak lebih dari lima jam setelah dikupas/dipotong.

5. Makanan kemasan dan minuman soda

Ini salah satu produk yang paling menggoda. Kemasannya menarik mata dan rasanya disukai anak-anak. Sebagian besar makanan kemasan mengandung bahan pengawet. Selain itu kandungan penyedap rasanya (MSG) tinggi. Penyedap rasa tidak baik untuk kecerdasan anak. Selain itu penyedap rasa bisa membuat sariawan bahkan iritasi mulut.

Soda pun demikian. Kandungan gulanya tinggi. Bisa menyebabkan keropos pada gigi anak-anak. Juga berpotensi mengakibatkan keropos tulang dini.

Biasakan anak Anda minum air putih, jus buah segar atau susu rendah lemak. Untuk makanan kemasan, ganti yang terbuat dari rumput laut atau makanan laut. Kedua snack jenis ini tinggi protein, rendah garam dan MSG.

Nah, sebagai orang tua, biasakan Anda memberi contoh makanan dan minuman apa saja yang baik untuk dilahap. Meminta atau mengomeli anak bukan contoh yang baik. Jika asupan anak bergizi dan berimbang, sang buah hati pun akan memiliki daya tahan tubuh dan kecerdasan yang baik.